Cách giảm mỡ bụng cho người béo bụng lâu năm

0
479

Béo bụng, bụng phệ và cứng làm mất đi vẻ đẹp của người phụ nữ. Phụ nữ Á Đông có câu thắt đáy lưng ong, vòng eo, bụng nhỏ chứng tỏ nét đẹp, sự quyến rũ và còn tăng hạnh phúc cho người phụ nữ. Đối với Nam giới, bụng mỡ làm mất đi vẻ nam tính. Theo nghiên cứu, đàn ông bụng to, sức hút giới tính giảm đi nhiều so với đàn ông cơ bắp rắn chắc. Vừa mất đi thẩm mỹ, béo bụng còn là nguyên nhân gây ra hàng loạt bệnh tật. Chúng tôi, tổng hợp và đưa ra cách giảm mỡ bụng an toàn cấp tốc cho người bụng béo lâu năm

beo

Nguyên nhân béo bụng

Bụng là vùng dễ tích mỡ nhất cơ thể và cũng là bộ phận ít hoạt động nhất của cơ thể, chính bởi vậy khi béo, bụng thường tăng size đầu tiên.

Các nguyên nhân gây béo bụng rất đa dang nhưng chủ yếu do chế độ ăn không hợp lý, ăn quá nhiều tinh bột và đường- nguyên nhân chính gây tích mỡ và béo phì, lười vận động, phụ nữ sau sinh

Không mời mà đến, nhưng đuổi không chịu đi, mỡ bụng tích tụ lâu năm rất khó loại bỏ, bởi t heo thời gian, mô mỡ sẽ tích tụ dày lên, tạo thành màng bám mỡ nên bụng cũng to lên. Các liên kết mỡ nằm sâu gắn chặt với nhau.

giam-beo-bung-4

Phương pháp giảm mỡ bụng siêu tốc kết quả sau 1-2 tuần.

Chườm muối thảo dược

Muối thảo dược và cách quấn muối thảo dược là phương pháp cung đình Huế, một bài thuốc đông y của các danh y cung đình dành cho các phi tần, mỹ nữ trong triều Nguyễn. Bài thuốc được đánh giá là phương pháp giảm eo hiệu quả siêu tốc tốt nhất bằng phương pháp tự nhiên. Bài thuốc không chỉ có công dụng giảm mỡ bụng mà còn giúp khí huyết lưu thông, tốt cho sức khỏe mọi lứa tuổi. Muối thảo dược có thể dùng giảm mỡ đùi, mỡ bắp tay, chườm đau vai gáy và đau lưng

chuom-bung(1)

Tại sao mỡ bụng lâu năm lại có thể giảm được nhờ muối thảo dược. Muối thảo dược bao gồm muối biển, các thảo dược: quế, đinh lăng, địa liền, uy linh tiên, thổ phục linh, đinh hương,gừng, nghệ, ngải cứu….

Muối có tác dụng tẩy da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông, “mở đường” cho các dưỡng chất làm tan mỡ thẩm thấu qua da. Theo Đông y, muối nóng sẽ sinh nhiệt, và giữ nhiệt lâu, từ đó góp phần làm tan mỡ, thon gọn vòng eo. Đồng thời, muối có tác dụng làm săn chắc da bụng, ngăn ngừa tình trạng da bị chùng và chảy xệ. Khi làm nóng, muối sẽ dẫn xuất giúp các loại thảo dược ngấm sâu vào vùng mỡ thừa. Nhiệt độ cộng với tác dụng phân giải các gốc tự do trong mỡ thừa của muối nóng, sẽ là cách đốt cháy mỡ thừa hiệu quả và an toàn nhất, giúp vòng bụng thêm săn chắc
Cách thực hiện:

Thoa tinh chất giảm mỡ bụng, thường là rượu gừng nghệ thuốc bắc và matxa, giúp làm mềm mô mỡ, làm lỏng các liên kết mỡ rắn chắc.

Tiếp tục, bạn làm nóng muối và cho muối vào một túi vải và chườm trên vùng bụng mỡ, chườm liên tục, hết nóng lại làm nóng và chườm tiếp.

Thực hiện ngày 1-2 tiếng, kết quả sau2-3 tuần. Dùng 2-3 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất.

Chế độ ăn hợp lý.

131120112257875thapdinhduong

Một chế độ ăn khoa học, tốt cho sức khỏe hiện nay đó là chế độ low carb. Chế độ nói không với đường và tinh bột.

Nguyên lí gây béo phì rất đơn giản như sau: Khi ăn Carbohydrate (Carb) vào cơ thể. Ngay lập tức Carb sẽ biến thành đuờng Glucose trong máu, và tác động tới đường huyết và làm cho đuờng huyết tăng lên. Cơ thể ngay lập tức phản ứng bằng việc tiết ra Insulin để “kéo” đuờng huyết trở lại mức ổn định và biến số đuờng Glucose trong máu trở thành mỡ thừa tích ở trên cơ thể

Carbohydrate là thủ phạm chính gây ra mỡ thừa tích ở bụng và cảm giác thèm ăn đồ ngọt. Carb cùng với mỡ là 2 nguồn năng lượng chính của cơ thể. Với việc hoàn toàn nguồn năng lượng từ Carb, sẽ bắt cơ thể phải lấy năng lượng từ mỡ thừa trong người ra đốt làm năng lượng để cơ thể hoạt động.

.

Tập luyện chuyên sâu

 

Một số bài tập tổng hợp về bụng và vòng 3 chuyên sâu kết quả cao.

Bài tập nhỏ và săn vòng 2 tốt nhất:

BÀI 1: https://www.youtube.com/watch?v=kDYARtp7UU0&hd=1

 

BÀI 2: https://www.youtube.com/watch?v=Iidp8l3Gzqc

 

BÀI 3: https://www.youtube.com/watch?v=FkSh6pOAFSs&hd=1

 

Bài tập cực tốt cho vòng 3 săn chắc và cong mẩy

https://www.youtube.com/watch?v=Ux4tzO6Uaxk#t=17\

 

Kết hợp các đồng thời các biện pháp trên, bạn có thể giảm từ 5-15cm trong vòng 1-2 tháng sử dụng. Thời gian sử dụng cần thiết để đạt hiệu quả tối đa là 2-3 tháng. Lưu ý trong quá trình giảm mỡ bụng cấp tốc này, kiên trì là quan trọng nhất, bạn không nên bỏ nửa giữa chừng cũng như chế độ ăn và tập luyện không được đứt quãng.

vongeo500_tueg

 

 

Tham khảo sản phẩm giảm mỡ bụng an toàn siêu tốc TẠI ĐÂY

Liên hệ mua sản phẩm : Đông dược Minh Châu- Tập thể YHCT QĐ 10/47/168 Kim Giang, Thanh Xuân, Hà Nội.( từ bệnh viện YHCT Trường Giang, đi thẳng  200m)
Hotline: 0987.135.472 ( Khách mua buôn vui lòng liên hệ trước 3 ngày trước khi lấy hàng)

Đông dược Minh Châu sẵn sàng tư vấn miễn phí hoặc cung cấp sản phẩm tốt nhất cho quý khách hàng.

Fanpage: Rượu gừng ngh

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here